jueves, 30 de agosto de 2012

¿TU PAREJA ES AGRESIVA , CONFLICTIVA, CREE QUE ES "SUPERIOR" A TI y TE TRATA COMO UN TONTO O TONTA?

Hay personas que tienen como pareja a una persona con la que tienen en común muchos objetivos e  intereses y son afines en muchos aspectos y  disfrutan lo mismo o tienen gustos parecidos como : la misma música, las mascotas, el campo o la playa, el gimnasio, o los mismos deportes, los viajes, etc.etc. pero en determinado momento uno de ellos puede comenzar a sentir que su pareja lo menosprecia, se "siente superior" tiene comentarios y actitudes agresivas, ofensivas, humillantes.
Generalmente estas personas piensan que su pareja cambiará. Pero no es asi, tanto la víctima como el agresor requieren atención psicológica inmediata, pues ambos tienen problemas. La víctima no se valora, le falta autoestima y tiene tanta necesidad de afecto que muchas veces   se queda callada, porque tiene terror, miedo al abandono y soledad y por ello, es cómplice de su agresor.

Enrique y Sandra tenían dos años de casados y un hijo de un año de edad. Aparentemente todo estaba muy bien entre los dos. Enrique seguía un curso de maestría y Sandra solo tenía grado de bachiller. Un día él le comenzó a hacer preguntas sobre historia, actualidad, sobre los nombres de los ministros, autoridades , nombres de los personajes de los billetes, etc. Sandra contestó solo algunas preguntas.  Poco a poco y en tono cada vez más burlón Enrique seguía con las preguntas del "examen" a Sandra, le preguntaba si había leido los libros de tal autor o escritor, si sabía detalles de determinados momentos históricos o si sabía cuál era la capital de tal país o dónde quedaba tal ciudad, etc. Ella se sentía muy incomoda y él le decía que ella no sabía nada, que era una tonta,  que lo que había logrado era "cualquier cosa". El comenzó a decir que no podía hablar de nada "inteligente" con ella.

Sonia y Juan Manuel tenían dos años de enamorados, disfrutaban mucho del campo algunos fines de semana y de la playa en el verano, tenían muchos gustos en común, también podían bailar horas y horas y escuchar la misma música. Juan Manuel era ingeniero industrial  y trabajaba en una empresa particular. Sonia tenía una empresa de fabricación de postres y tortas en su casa. Poco a poco Sonia comenzó a crecer como empresaria, tenía muchos contratos de restaurantes y empresas y contrató personal para trabajar en su negocio. Luego alquiló un local  muy grande, siguió creciendo y se compró una camioneta muy bonita y moderna y se sentía "superior" a Juan Manuel, le decía que ella era una triunfadora, que ella era exitosa, que pronto tendría una cadena de locales, que vendería su franquicia y que él con su profesión había conseguido "muy poco" y que solo era un "empleado".  Juan Manuel se sentía muy incomodo y apenado, tenía mucha nostalgia del pasado, cuando Sonia era una chica alegre, espontánea y bailaban horas y horas y disfrutaban del verano en la playa, ahora casi no tenía tiempo para él y cuando tenía tiempo lo trataba mal.
- Casi siempre las personas agresivas dicen y repiten que van a poner de su parte para cambiar y dejar de maltratar a su pareja, pero sin ayuda profesional de un psicologo, esto no ocurre. Muchas veces los agresores "no se quieren dar cuenta" de cuán agresivos son, y dicen: ¿pero qué dije? "no he dicho nada malo" "es solo la verdad" "¿qué daño puedo hacerte con eso" ? "eres un exagerado" o "exagerada"
- SI las agresiones continúan, lo mejor es ponerle fin a la relación.
- NO DEJES QUE NADIE TE TRATE MAL Y TE HAGA SENTIR MENOS. El amor es paz, felicidad, armonía, tranquilidad. Las personas que quieren de verdad se esfuerzan por hacerte feliz y tienen cuidado con sus palabras, comentarios y actitudes para no herirte ni hacerte sentir mal, ni hacerte sufrir.

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miércoles, 22 de agosto de 2012

A VECES NO SON MALAS LAS PELEAS EN UNA RELACION

Un estudio de la UNIVERSIDAD DE TENNESSEE, revela que las peleas no siempre perjudican las relaciones de pareja. De hecho, expresar ira podría considerarse "saludable" para los enamorados.
- Una conversación sana durante una discusión es mucho mejor que una pareja guarde resentimientos.
- "Todos experimentamos un momento en las relaciones donde la pareja transgrede contra nosotros de algún modo. Cuando estos eventos ocurren, debemos decidir si estar enojados y aferrarnos a la ira o perdonar".
- "La ira puede cumplir un importante rol al señalar a una pareja transgresora que un comportamiento ofensivo no es aceptable"
FUENTE : Diario PERU 21, sección VIDA 21. sab.18 agosto 2012.

EXTRACTO COLUMNA DOCTOR MAESTRE, Diario PERU 21:
La violencia puede ser contagiosa y en un ambiente brusco, cualquier "manso" se convierte en un ser hostil. Esto sucede en las parejas. La violencia surgirá cuando el clima entre ambos facilite que un ser humano pasivo se vuelva agresivo. La violencia muchas veces no aparece de golpe: surge conforme ella le hace saber que no protestará por las agresiones y ofensas. Examinemos el siguiente caso: una joven mujer, recién comprometida, escucha de su pareja la frase:"no seas tontita", si ella no dice nada, no protesta por esa frase, se queda callada, el insconsciente del enamorado aprenderá que ella no se defiende. Luego vendrán otros insultos: "idiota, tarada, inculta", y ella tampoco responderá. Luego seguirá un empujón, una cachetada, patadas, golpes, etc. y ella, en silencio...Ahora podemos hablar de una pareja violenta, uno porque ejecuta la violencia y la otra porque la acepta. ESTO NO PASARIA SI, AL PRIMER INSULTO, ELLA TOMARA EL VALOR DE ROMPER EL VINCULO.
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martes, 21 de agosto de 2012

MALAS EXPERIENCIAS EN EL AMOR ¿ES MEJOR LA SOLEDAD?

LA  SOLEDAD PUEDE SER UNA DECISION  U OPCION SALUDABLE, MIENTRAS NO ESTE  CONDICIONADA POR UNA MALA EXPERIENCIA AMOROSA, POR DESILUSIONES O DECEPCIONES EN EL AMOR. NO SE DEBERIAN CERRAR LAS POSIBILIDADES DE VOLVER A AMAR.

Muchas personas deciden estar solas porque tuvieron decepciones o malas experiencias amorosas que los llevaron a estados de depresión profundos y a mucho sufrimiento y desilusión. Entonces piensan que para evitar nuevamente el sufrimiento es mejor la soledad, es mejor no volver a enamorarse a involucrarse con una pareja.

Los especialistas dicen que si una persona decide estar sola por su propia voluntad,  esta decisión podría ser saludable.
Se debe ser sincero en todo momento, "NO DEBEMOS VIVIR ENGAÑANDONOS Y DECIR QUE NOS GUSTA LA SOLEDAD CUANDO QUEREMOS VIVIR EN PAREJA Y EXTRAÑAMOS VIVIR EN PAREJA Y LA SOLEDAD NOS HACE DAÑO"

En caso de haber sufrido una traición es evidente  y normal que habrá un temor en sentirse decepcionado otra vez. A pesar de esto, nadie debería aferrarse a la idea de quedarse solo por estos temores o miedos. Como todo en la vida, debemos enfrentar los temores y miedos y salir adelante, con una actitud valiente, emprendedora y positiva, sin perder la confianza en los seres humanos. No todas las personas son iguales.

En caso de adoptarse la soledad, se debe aprovechar el tiempo para hacer cosas que no se hacían cuando se mantenía una relación. Podemos salir con amigos, conversar, conocer gente nueva, salir en grupo, etc.

No se deberían cerrar las posibilidades a comenzar nuevas relaciones. Si hay depresión, la persona afectada podría pedir ayuda de un especialista. De esta manera podrán encontrar maneras que les permitan darse cuenta de qué es lo que se quiere para poder sentirse feliz, y  también examinar qué es lo que pasó en la mala experiencia amorosa y  cómo perdonar  y no guardar rencor ni odio y también perdonarse a sí mismo por haber permitido y soportado por un tiempo o por mucho tiempo violencia, agresividad, indiferencia, engaños, humillaciones, mentiras, etc. Mientras las personas con malas experiencias amorosas se sientan culpables en mayor o menor medida de no haber sido lo suficientemente fuertes y decididos para romper el vínculo al primer insulto, o al primer desengaño, llevarán una culpa que no los dejará sentirse bien con ellos mismos y es mucho mejor que consulten un profesional, un psicologo especialista, para superar esta etapa.

- NO DEBE mantenerse el resentimiento por relaciones que no funcionaron por diversos motivos. Hay responsabilidad de ambos y se debe reflexionar sobre las posibles soluciones.
- DESPUES DE SUPERAR MALOS RECUERDOS, MALAS EXPERIENCIAS, TRAUMAS PSICOLOGICOS, ETC. las personas deberían arriesgarse a vivir nuevas experiencias y no cerrarle las puertas al amor.
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lunes, 20 de agosto de 2012

¿NO SOPORTAS QUE TU "EX" TENGA UNA NUEVA PAREJA Y SEA FELIZ?

ALGUNAS personas no logran olvidar a sus exparejas y, no conciben verlas iniciar una nueva relaciòn.

Esteban y Jenny fueron enamorados durante tres años, tiempo en el que todo fue felicidad y hasta pensaron en el matrimonio. Sin embargo, las peleas constantes y la poca comprensiòn entre ambos hicieron que el amor terminara y, asi, un dìa todo acabò.

Pasaron algunos meses y Jenny conociò a Nestor quien le pareciò muy interesante y entretenido. Con el paso del tiempo comenzaron a salir y, finalmente se hicieron enamorados.
Esteban que todavìa tenìa a Jenny en el msn, en Facebook, en Twitter y en otras redes sociales, se enterò de la nueva relaciòn de la que por que por años habìa sido el "amor" de su vida.

El sentìa que todavìa la querìa y, en el fondo, esperaba que pudieran volver a estar juntos. Por eso se puso triste al ver las fotos en las que Esteban y Jenny aparecìan felices, paseando, bailando, en el campo, en la playa, etc.
Pasaron los dìas y esa tristeza se convirtiò en desesperaciòn, ansiedad y angustia. Creìa que se iba a morir cada vez que leìa los comentarios de sus amigos felicitàndola y deseàndole toda la suerte del mundo con su nuevo amor: Nestor.

Esteban buscò a su ex novia para reclamarle por las fotos. Segùn èl, ella lo habìa reemplazado muy ràpido e, incluso , la acusò de que ya habìa estado saliendo con "el otro" cuando aùn estaba con èl. Ella le explicò que no fue asi y le pidiò que se fuera y no la buscara màs.
El se deprimiò, dejò algunas de sus actividades y a las amistades que habìan seguido de cerca la relaciòn con Jenny.Incluso tuvo que buscar ayuda profesional para poder superar la profunda depresiòn en la que se hallaba.

Los psicologos indican que es normal sentir un poco de tristeza y hasta decepciòn al ver con otro u otra a la persona con quien compartiste algùn tiempo de tu vida, y que es peor aùn si todavìa sientes amor por ella o èl.  Sin embargo, es necesario que se entienda que la relaciòn se terminò y que cada uno tiene que continuar con su vida.
- Si te afecta mucho ver a tu ex con una nueva pareja, retira sus datos de tus contactos en las redes sociales. No busques saber nada de èl , de ella ni de sus amistades.
- Evita hablar de ella o èl y aclara que todo terminò. No intentes obtener datos de su nueva pareja.
FUENTE: PERU 21 - SAB. 21 jul-2012
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domingo, 19 de agosto de 2012

ME ENAMORE DE LA PERSONA EQUIVOCADA

Algunos hombres o mujeres, después de meses o años de relación, se lamentan de sus noviazgos o matrimonios, cuando los únicos culpables son ellos por no haber escogido a la pareja adecuada. Muchas veces "al pasar por alto"  costumbres, detalles o la manera de ser en diferentes aspectos del novio o novia. O al no "querer ver " o darse cuenta de "comportamientos" o "actitudes" con los que no se está de acuerdo, pero se piensa erroneamente:"con el matrimonio cambiará", " con mi amor yo lo haré cambiar".

Juan Miguel tiene 42 años y siempre  lamenta el fracaso de su matrimonio. Su familia y amistades le habían advertido que Inés su esposa, no era la mujer indicada para él. Sin embargo nunca los escuchó.
Su relación como enamorados fue muy corta, duró apenas cinco meses, pues pronto decidieron casarse, aunque se conocían poco. El era un hombre serio, hogareño, responsable, amante de la lectura, de reuniones con grupos pequeños con sus  amigos de siempre. Inés, al contrario, era muy sociable, divertida, extrovertida, alegre, amiguera, le gustaba bailar todos los fines de semana. Para Juan Miguel , su comportamiento era pasajero y creía que con su amor cambiaría a su amada. A él le gustó su alegría y espontaneidad. La realidad fue diferente: la relación se convirtió en un verdadero tormento. Discutían por cualquier motivo, a ella nada le parecía bien. Hoy están divorciados.


Andrea conoció a Rafael en el matrimonio de una amiga en común. Esa noche bailaron mucho y se divirtieron. Andrea casi no toma ninguna bebida alcoholica pero desde el día en que se conocieron ella vió como Rafael tomaba licor en exceso. Ella pensó que era solo por ese acontecimiento especial. Comenzaron a salir, sentían mucha afinidad, tenían muchos temas de conversación en común, pero algunos fines de semana Rafael no salía con Andrea porque se quedaba emborrachandose con sus amigos. Andrea se sentía muy enamorada de Rafael  y pensaba que al casarse y formar una familia él cambiaría. Después de un año y medio de noviazgo se casaron. Los primeros meses, Rafael trató de cambiar , Andrea estaba embarazada y necesitaba su compañía. Pero con el tiempo volvió a lo mismo: casi todos los fines de semana prefería tomar licor con sus amigos que estar con  su esposa y su hijo. Hoy están divorciados.

Los psicologos recomiendan que antes de emprender una relación  
amorosa es importante la amistad, es importante hacerse amigos y conocerse,observarse,  darse cuenta si en realidad es el hombre o la mujer acorde con cada uno. Es importante conocerse en diferentes aspectos, en diferentes momentos y situaciones,  conocer el entorno, amistades, familia, etc. antes de tomar una decisión tan importante. Hay que darse el tiempo necesario para no tomar decisiones apresuradas y equivocadas. Hay que ser sincero, no se debe tener miedo a comunicar  sentimientos, pensamientos, costumbres, intereses, objetivos, limitaciones. Y no hay que "cerrar los ojos" o "hacer de la vista gorda" ante situaciones, costumbres o aficiones en las que no se participa, o ante ideas que no se comparten. Muchas veces sabemos que "algo esta mal" pero se sigue adelante con la relación pensando equivocadamente que con amor" cambiará" o con el matrimonio "cambiará". ESCUCHA A TU CORAZON.

SE RECOMIENDA NO ILUSIONARSE MUY PRONTO CON  PERSONAS QUE  RECIEN SE HAN CONOCIDO, O CON UNA PERSONA CON LA QUE SE HA INICIADO UNA RELACIÓN AMOROSA RECIENTE.

SI UN HOMBRE O MUJER RECONOCE QUE SU NOVIO O NOVIA LE HACE DAÑO Y A PESAR DE ELLO, NO VOLTEA LA PAGINA O NO BUSCA ROMPER LA RELACION, SERA PEOR PARA EL O ELLA.

SI   ERES SOLTERO O SOLTERA  y  deseas ampliar tu círculo de amistades conociendo otros solteros y solteras, viudos, divorciados profesionales, serios, educados, amables, con valores, formales, responsables, INSCRIBETE Y PARTICIPA EN LA AGENCIA OPORTUNIDADPARASOLTEROS,  y aumenta la posibilidad de encontrar una persona especial para compartir la vida.  Ven a conocer solteros y solteras que tienen el mismo objetivo e interés : ENCONTRAR UNA PERSONA ESPECIAL PARA COMPARTIR LA VIDA, FORMAR UN HOGAR, FAMILIA, MATRIMONIO.
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